米国疾病管理予防センターによると、子供の注意多動性 障害の診断は近年劇的に増加しており、2003 年から 2007 年にかけて 22% 増加しました。しかし、多くの専門家は、これは見た目の伝染病ではない可能性があると考えています。 研究者らによると、多くの…

職場いじめの影響範囲はオフィスをはるかに超えています。 新しい研究によると、職場でのいじめの被害者は、家に帰ると睡眠障害に悩まされることがよくあります。医学誌「スリープ」に掲載された研究結果によると、職場でのいじめのトラウマは非常に大きく、…

赤ちゃんを一晩中寝かせるのは親にとって大きな課題であることは誰もが知っています。しかし、睡眠の問題は未就学児や学齢期の子供たちにもよく見られます。私たちは子供たちに学校、学問的、社会的に機能することを求めていますが、疲労は彼らの成績や行動…

学校のいじめっ子や授業を妨害する子供たちは、行儀の良い子供たちに比べて睡眠障害の兆候を示す可能性が2倍であることが、新しい研究で明らかになった。 この研究結果は、ミシガン州の小学生341人から収集したデータに基づいており、学校でのいじめを解決す…

レースやスポーツに向けてトレーニングをしている人のほとんどは、フィットネスを向上させるために、走行距離を増やしたり、ワークアウトやウェイトトレーニングをしたりすることに重点を置いています。しかし、新しい研究では、単に睡眠時間を増やすだけで…

学年度の最初の学期が中間点に達すると、数え切れないほどの大学新入生が自分の服がかなりきついと感じ始めています。 いわゆる新入生 15 歳というのは誇張かもしれませんが、多くの学生が家を離れて最初の 1 年間に実際に 5 ～ 10 ポンド太ったことが研究で…

睡眠が不足すると、食べる量が増えて体重が増加する傾向がありますが、その理由の1つは睡眠不足が脳に与える影響である可能性があることが新しい研究で示唆されています。 この研究では、人々が一晩睡眠を奪われると、高カロリーのジャンクフードに対する脳…